スマホ

ダイエット

エアロバイク ながら作業

本日のエアロバイク結果。 30分の時間制限まで時間を延ばしていく~とか言っておいて、いきなり25分にアップ。 まともに取り組むとキツイんで、昨日まではスマホで音楽見ながらやってました。 そして今日は更にレベルアップさせてス...
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