膝が痛い

本日の体重、82.4kg いつぞやの82.0kgは、やはり水分が足りなかったからだった様子。 こんな体重なんでジョギングなどできやしない、とウォーキングに精を出してきた次第なのですが、 ウォーキングでも膝が痛くなってまいり...