膝痛

膝痛によりウォーキングを断念した僕。 本日、ウォーキングに替わり自転車での運動に。 自転車なら歩行時の衝撃が膝に来なくていいなぁと思いました。 実際に自転車漕いでいて、膝に痛みを感じることは少なかったです。 が、...

気付けば8月も半ばも過ぎて、下旬に差し掛かっています。 そのせいか、今日の日差しと気温はこれまでよりもマシでしょうか。 そう日課のウォーキング中に思ったものですが。 帰宅後、異常に気付く。 左膝が痛いです。 ...