今日も例外的にお外でお仕事メイン。
暖色系の色を振り切って真っ黒になったエリア内の屋外です。
これは人類の生存に適した気温なのか……？
でも体感的には昨日よりマシだった（水分補給の機会が多かったおかげ？）なので、
昨日程頭茹った日記にはならなくて済みそう。
多少重複しますが、当ブログは、
体重増加による諸々の健康指標悪化により、本気のダイエットを始めたアラフォー男の走り書きのような日記です。
今迄も体重のことを放置していたわけではなく、何回かダイエット方法に挑戦しては挫折したりしてました。
当ブログを書き始めたのは昨日からですが、今回のガチダイエットのスタートはもうちょい前から始めています。
MAX86kgくらいだったのが83kgくらいまではじりじりと落とせて来てます。
その減りが遅くて、モチベーション低下気味だったので、
モチベーション維持の為のレコーディングの意味を持たせてブログを書いていこうとした次第であります。
うーーんしかし、ダイエット日記のつもりのブログが今の所、酷暑への愚痴しかないぞう？
次からは、ダイエットに力を入れているところとか自己紹介していきたいですね。
日々の運動記録とか、体重の変遷とか、………あとはやらかし（間食など）たこととか。
ダイエット
【20%OFFで2990円⇒2392円！3/26 1:59迄】干し芋 茨城県産
2,392円(税込)【送料込】
品名干し芋原材料名さつまいも（紅はるか）原料原産地名茨城県ひたちなか市内容量1kg（1kg×1袋 または 500g×2袋）賞味期限お届け日から約21日間保存方法お受け取り後は必ず小分けにして冷蔵または冷凍して下さい。加工者株式会社 芋國屋 千葉県流山市駒木633-4※全ての画像はイメージです。 芋國屋のお芋はこんなシーンで活躍しています。 【シーズンの贈り物
【ふるさと納税】SIXPAD Medical Core | シックスパッド メデ
177,000円(税込)【送料込】
類似返礼品はこちらSIXPAD Core Belt 2 | シッ137,000円SIXPAD Abs 2 | シックスパッド 94,000円SIXPAD Leg Belt 2 | シック167,000円SIXPAD Hand Pulse | シック30,000円SIXPAD The Bike EX | シ667,000円SIXPAD Hip Fit | シッ
【30%OFFクーポン】【糖質オフ 豆 そうめん】ZENB ゼンブ ヌードル 細
2,564円(税込)【送料込】
名称 細麺 ゼンブヌードル 原材料名 黄えんどう豆粉（アメリカ製造）（黄えんどう豆の産地：アメリカもしくはカナダ） 商品説明 8秒に1食売れている*1話題の豆麺：ZENBが3年の研究開発を経て生まれた「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」に細麺タイプが登場。ほのかな豆の風味にシコシコとしたつるっと食感を楽しめます。優しい豆の香りと噛みごたえのある食感
コメント