麻婆豆腐 大根

ダイエット

丸美屋の麻婆豆腐を作成。

なんだかんだで麻婆豆腐の素も200kcal弱ある。

豆腐だっていくらヘルシーでも100gで70kcalちょいあるんだ。(タンパク質主体だけど)

 

ダイエットの為にカロリーを抑える方向でなんとかかさまし出来ないかな?

というわけで大根投入。

やっぺやり過ぎた!?

豆腐400gよりも多くなってね?

味が薄くなりそうなので、鶏ガラスープとかを投入。

濃ゆーい味なんで、ちょっと変わった麻婆豆腐としていただけました。

流石にこれだけでお腹いっぱいですわ…

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